¡Consigue tu bronceado ideal de manera natural!

Sabemos que con este buen clima todas estamos deseando ponernos lo más morenas posibles y lucir un bronceados espectacular que nos dure mucho tiempo.

Aparte de aplicarnos protectores y bronceadores solares mientras tomamos al sol es importante preparar nuestra piel al menos unos 15 días antes de exponernos al sol para conseguir mejores resultados y un tono de piel increíble.

Exfoliarnos unos días antes es esencial para deshacernos de todas las células muertas de la piel y poder conseguir un tono uniforme. Hidratarnos muchísimo tanto por dentro como por fuera es sumamente importante. Bebe 2 litros de agua al día y utiliza cremas hidratantes para poder mantener el bronceado sin pelarnos, evitar arrugas y líneas de expresión y por su puesto lucir una piel radiante y luminosa.

A pesar de que todos los factores mientras nos exponemos al sol son igual de importantes, aquí como dijimos anteriormente, hablaremos de cómo prepararnos unos días antes para conseguir ese tono que deseamos. El poder de la naturaleza es extraordinario, por lo que existen alimentos que nos ayudarán a lograr esta meta, con estos 5 zumos naturales conseguirás ese bronceado que tanto quieres.

1.    Zumo activador de un bronceado uniforme:

  • 2 pedazos de mango
  • 2 rodajas de piña
  • ½  taza de zumo de limón

Esta combinación de ingredientes activa la melanina protegiendo al mismo tiempo la piel de rojeces y la aparición de manchas en la piel.

 2.    Zumo Protector de la piel:

  • 1 trozo de papaya
  • El zumo de 2 naranjas
  • El zumo de 1 mandarina

Este zumo es ideal para cuidar nuestra piel contra los efectos negativos del sol gracias a sus propiedades antioxidantes que nos ayudarán a prevenir los signos de envejecimiento y regenerar los tejidos de nuestra piel en el caso de haber sido dañados.

 3.    Zumo efecto “Long lasting”:

  • 1 manzana verde
  • 1 trozo de apio
  • ½ pepino sin cáscara
  • 1 Kiwi

Los zumos verdes son ricos en clorofila, biomolécula crítica en el proceso de la  fotosíntesis, donde las plantas y algas absorben la energía a partir de la luz solar. Por lo tanto, esta combinación de ingredientes alarga el bronceado por más tiempo generando un efecto “long lasting”. Te recomendamos beberlo en ayunas para que aproveches al máximo los nutrientes.

4.    Zumo Potenciador del bronceado:

  • ½ taza de moras
  • ½ taza de arándanos
  • 4 cucharadas de remolacha licuada

Los ingredientes de este zumo son ricos en resveratrol el cual es un fotoprotector con propiedades antioxidantes el cual además de protegernos contra los rayos ultravioletas del sol actua como un peeling natural en nuestra piel ayudando a lograr un bronceado más potente y uniforme.

 5.    Zumo Antinflamatorio:

  • 4 fresas
  • 1 tomate
  • 1 rodaja de sandia

Este zumo contiene ingredientes ricos en licopeno, una sustancia que cura y previene las quemaduras desde dentro y calma la inflamación. También refuerza las reservas de colágeno en nuestra piel, previniendo la flacidez facial.

Zumos naturales para un bronceado increíble

 Get by a natural way your ideal tan!

We know that with this amazing weather we´re all looking forward to get as tan as possible and show a spectacular long lasting tan.

In addition of applying bronzers and sun protection products while we are sunbathing, it´s important to prepare our skin at least 15 days before exposing to the sun so as to achieve better results and an incredible skin tone.

Exfoliating us a few days before is essential to get rid of all the dead cells of our skin and get a uniform skin tone. To hydrate a lot both inside and outside is extremely important as well. Drink daily 2 liters of water and use moisturizing creams to preserve the tan without peeling, so as to avoid wrinkles, lines of expression and of course to look radiant and luminous skin.

Although all the elements while sunbathing are equally important, here as we said before, we´ll talk about how to prepare our skin a few days before so as to get the tan we desire. The power of nature is extraordinary, so there are foods that will help us achieve this goal, with these 5 natural juices you´ll get that wanted color.

1.Tanning activator juice:

• 2 pieces of mango

• 2 pineapple slices

• ½ cup of lemon juice

This combination of ingredients activates melanin while protecting our skin from redness and the appearance of spots on our skin.

 

2.Skin protector juice:

• 1 piece of papaya

• The juice of 2 oranges

• The juice of 1 mandarin

This juice is ideal for taking care of our skin against the negative effects of the sun rays, thanks to its antioxidant properties that will help us to prevent the signs of aging and to regenerate our skin in case of being damaged.

 

3. Long lasting effect juice:

• 1 green apple

• 1 piece of celery

• ½ cucumber

• 1 Kiwi

Green juices are rich in chlorophyll, a critical biomolecule in the process of photosynthesis, where plants and algae absorb energy from sunlight. Therefore, this combination of ingredients extends the tan for a longer time causing a "long lasting" effect. We recommend you to drink it at first in the morning so as to get the whole nutrients.

 

4. Bronzing stimulating juice

• ½ cup of blackberries

• ½ cup of blueberries

• 4 tablespoons of beet previously blended

This juice ingredients are rich in resveratrol, which is a photoprotector with antioxidant properties that besides protecting us against the ultraviolet rays of the sun, it acts as a natural peel on our skin helping us to achieve a more powerful and uniform tan.

 

5. Anti-inflammatory juice:

• 4 strawberries

• 1 tomato

• 1 watermelon slice

This juice is rich in lycopene, which is a substance that heals and prevents burns. Besides, lycopene helps calming inflammation and it also reinforces collagen reserves in our skin, preventing facial flaccidity.

 

PBSerum | 17/08/2018

Déjenos un comentario

  • Nombre*

    Correo electrónico*

    Comentario*