Protección frente al sol

Protección frente al sol

            La exposición al sol sin protección provoca daños que se acumulan día a día en la piel.
La piel tiene efecto memoria, es decir, que el exceso de luz solar queda registrado sobre la piel y, cuando se ha producido una quemadura en el cuerpo, con el paso del tiempo puede provocar el envejecimiento prematuro de la piel o, dependiendo de la gravedad, causar distintas lesiones como manchas, alergias o incluso cáncer.
            Por este motivo, es necesario prevenir la aparición de posibles daños en la piel utilizando protectores solares adecuados.

Efectos del sol sobre la piel

El sol nos ayuda a mantener una salud óptima porque nos aporta beneficios como:

  • Activa la circulación.
  • Aumenta la absorción de calcio y fósforo.
  • Fortalece los huesos.
  • Refuerza el sistema inmunológico.
  • Equilibra el sistema nervioso y ayuda a combatir la depresión.

Al exponer la piel a los rayos solares, el cuerpo comienza a producir un pigmento, denominado melanina, que absorbe los rayos y hace que la piel adquiera un tono bronceado para protegerse del sol. Pero este mecanismo defensivo natural del organismo no es suficiente para contrarrestar los efectos nocivos de los dos tipos de rayos ultravioletas (UV) que alcanzan la superficie de la piel:

  • Los UVA:
    Responsables de que la piel adquiera un tono bronceado, al inducir a las células a producir melanina, un pigmento natural que colorea la piel. Aunque no queman, no son inocuos, ya que penetran profundamente en la piel y pueden provocar daños a largo plazo como envejecimiento prematuro, manchas, pérdida de elasticidad e, incluso, lesiones importantes.
  • Los UVB:
    Rresponsables del enrojecimiento.

Es imprescindible utilizar un protector solar adecuado siempre que se toma el sol, para evitar las posibles consecuencias adversas como:

  • Manchas.
  • Quemaduras.
  • Cáncer de piel.
  • Envejecimiento prematuro de la piel.
Mikel García | 08/01/2016

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